Аннет

35 лет, Северодвинск, Россия

Спорт в жизни или жизнь в спорте?...

Некоторые практически всю жизнь занимаются спортом, поэтому и выглядят шикарно, и имеют хорошую физическую форму....Занимаетесь ли спортом вы?Как боретесь с лишними кило, если они вдруг появляются?

Кто читал?
16.08.2009 в 21:03
0
4

Комментарии4

0
мимоза, 46 мимоза, 46 Заполярный
#
16 августа 2009 в 21:26
Хожу 2 раза в неделю на фитнес и не ем после шести.
0
ирина, 44 ирина, 44 Москва
#
16 августа 2009 в 21:30
аналогично + плаваю в бассейне
не завтракаю,ем овощи и фрукты(не сладкие) на ужин
0
Келен, 42 Келен, 42 Нижний Новгород
#
16 августа 2009 в 23:35
я неспортивный человек. стараюсь просто побольше двигаться, пешком ходить
ну, и есть поменьше
0
Радужная, 47 Радужная, 47 Омск
#
17 августа 2009 в 08:13
очень много способов существует, но не всегда
делаю, если держать себя в форме, то
это нужно постоянство, а я порой меняю:
бег, бассейн, коньки, фитнес, велотренажёр,
бодифлэкс (дыхательная зарядка), ходьба,
ограничение в еде больше всего помогает.
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.