Вход Регистрация
Назад
Реалисты
Честность, ложь и здоровье
На сайте уже неоднократно обсуждалась тема честности, лукавства, убийственной правды и лжи во спасение, приводились различные аргументы. А вот психологи на основании своих исследований и наблюдений утверждают, что честность оказывает положительное влияние на здоровье человека. Три аргумента от психологов - в комментариях. А нам всем - здоровья )
Людмила, 56
16
34
Комментарии
1. Честность способствует повышению вашей самооценки.
Психолог Массачусетского университета Роберт С. Фельдман решил провести специальное «исследование честности». После многократных экспериментов с добровольцами, он обнаружил потрясающие вещи. Оказалось, что люди… постоянно лгут. В среднем они говорят неправду во время разговора один раз в десять минут.
Когда же Фельдман попытался выяснить причину такого поведения, то удивился ещё больше. Люди говорили неправду для того, чтобы казаться более компетентными или дружелюбными, чем являются на самом деле. То есть причина банальна: они хотят завоевать расположение, дружбу или восхищение.
Эксперты предположили, что эти разновидности лжи для некоторых людей являются своего рода «ширмами» от реальности. Причина лжи – намного глубже, чем мы себе представляем.
Дело в том, что большинство людей уверены, что их жизнь и они сами – вовсе никому не интересны.
Но самое интересное в том, что именно честность способствует повышению самооценки в собственных глазах. Чем искреннее человек, тем больше получает в ответ принятия и симпатии. Естественно, что это способствует росту чувства самодостаточности.
Здравствуйте. Вы все правильно сказали и я во всем cоглашусь,единственное,что скажу это то,что такие люди, имеют заниженную самооценку,неуверенные в себе и одинокие люди..Говоря неправду,они как бы хотят стать на уровень тех успешных и красивых людей. Хотя даже не знают,что скрывается под этой красотой и той же успешностью!! Главное это то,счастлив человек или нет,что он излучает при общении с окружающими людьми!! Как интересно и комфортно в обществе такого человека и чем он наполняет себя наедине с собой!!
 
Здравствуйте, согласна с Вами, что такие преукрашатели страдают от заниженной самооценки. Только ложью они еще больше занижают ее, это прямой путь к саморазрушению.
А Ваши мысли о счастливом человеке разделяю абсолютно полностью и безоговорочно )
2. Честность снижает уровень тревожности.
Когда человек солгал один-второй раз, он попадает в своеобразную ловушку. Не лгать он уже не может, даже при всем желании.
Например, если вы на вечеринке солжете кому-то, что являетесь известной рок-звездой, хотите этого или нет – придётся продолжать выдумывать все новые небылицы, чтобы вас не уличили во лжи.
Для лжеца самое страшно, – это попасться на обмане, когда откроется вся правда.
Поэтому обманщик не только постоянно работает над своей «репутацией», но и тратит кучу времени на продумывание все новых ходов для своего сценария, дабы не допустить прокола. А это требует громадных умственных и энергетических усилий и хорошей памяти.
Оно и понятно: упустишь или забудешь хоть какую-то из деталей своей лжи – считай, что попался.
Такой «квест» требует немалой эмоциональной отдачи, что рано или поздно расшатывает нервы лжеца. В итоге – постоянные тревога и стресс.
Обманщику постоянно приходится быть начеку, чтобы не допустить ошибки и не оконфузиться. Поэтому тревога лишь нарастает. Такой вот замкнутый круг…
Когда вы честны – отпадает надобность в таких «американских горках» для психики. Вам не приходится придумывать всяческие объяснения и подтверждения, тратить время на «прописывание» деталей несуществующих историй для пущей правдоподобности.
А значит – вы будете более расслабленными, естественными, не станете нервничать по каждому пустяку. Это сбережет вашу энергию и эмоциональное здоровье для более благородных целей.
Как говорят:" Лучше- правда,чем ложь! Все тайное,рано или поздно становится-явным!""
3. Честность улучшает общее состояние здоровья.
Профессор психологии Анита Э. Келли провела исследование, целью которого было выяснить, как же влияет честность на здоровье человека.
Она набрала 72 добровольцев и разделила их на две группы. Первой группе предложили «говорить правду и ничего, кроме правды» во время беседы, в то время как вторая группа не получила никаких инструкций.
Эксперимент продолжался пять недель. Во время исследования все добровольцы еженедельно проходили тесты на полиграфе.
И каковы же были результаты?
Учёные обнаружили кардинальную разницу в состоянии здоровья двух групп. У тех, кто не лгал, оно намного улучшилось, а у «обманщиков» – то и дело давало сбои.
Участники группы № 1 отметили, что у них практически никогда не болела голова (хотя раньше эти симптомы наблюдались у многих), прошли боли в горле, тошнота, головокружение и прочее. А вот участники группы № 2 никаких изменений не заметили: они по-прежнему страдали от своих недомоганий.
Результаты эксперимента настолько ошеломили и воодушевили доктора Аниту Э. Келли, что она решила продолжить исследования, но уже – на себе. Она приняла решение не лгать даже в мелочах всю зиму. Эффект был потрясающим!
За всю зиму она ни разу не заболела, хотя ранее постоянно страдала от простудных заболеваний в холодную пору года. Она была полна энергии, как никогда! Келли рассказала ещё об оном удивительном феномене: ей достаточно всего несколько часов ночного сна, чтобы чувствовать себя бодрой.
То-то я думаю, как это я сплю не более пяти-шести часов, и мне этого вполне достаточно, для хорошего самочувствия)))
Ооооо, я всегда за правду!! Не понимаю, что значит "ложь во благо"... Ложь она и есть ложь. Никакого блага от нее, особенно, когда раскроется истинная правда, а правда всегда выйдет наружу, каким бы ловким не был рассказчик))))
Во, Русь, я тоже всегда выбираю здоровье ))) И честно признаюсь, то слишком ленива для лжи, лгать - это так утомительно )
К тому же, честность располагает к человеку, а стоит один раз поймать на обмане - теряется доверие.... а это уже не восстановить...)
Истину глаголешь, сестра! Доверие - базис и фундамент, а с трещиной в фундаменте разрушение неизбежно
Прально!
У лгуна должна быть хорошая память! 
Ну, тоже соего рода показатель. 🙃
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.