Вход Регистрация
ЗАМОНИТОРЬЕ!

станем лучше?)

Обратим внимание на пункт 13)

49
11
Комментарии
30 привычек, благодаря которым ТЫ СТАНЕШЬ ЛУЧШЕ!


1. Учите по 5 новых иностранных слов в день.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
7. Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
8. Спите не менее 8 часов.
9. Экономьте деньги.
10. Думайте только о хорошем — всё обязательно сбудется!
11. Выпивайте стакан кефира на ночь.
12. Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание.
13. Сидите в интернете не более часа в день.
14. Фотографируйте каждый свой летний день.
15. Начните бегать.
16. Купите обруч и занимайтесь хотя бы по 15 минут в день.
17. Улыбайтесь чаще.
18. Откажитесь от нецензурных выражений и слов-паразитов. В общем, следите за своей речью.
19. Делайте по одному маленькому доброму делу каждый день.
20. Учите красивые, вдохновляющие вас стихи.
21. Ходите прямо. Следите за осанкой.
22. Откажитесь от всевозможных вредных привычек.
23. Медитируйте — просто расслабьтесь, включите приятную музыку, не думайте ни о чём.
24. Узнавайте что-нибудь новое каждый день.
25. Читайте. Хотя бы по 10-15 страниц ежедневно.
26. Уделите хотя бы час в день своим родителям.
27. Говорите людям приятные слова и комплименты.
28. Выпивайте в день не менее 1500 мл. воды.
29. Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
30. Заведите дневник своих успехов.
капец, что нибудь да нарушу из этих 30 заповедей
А где такой же список для "станешь хуже"? Что-то мне подсказывает, что он интереснее...
Кое что из этого списка, действительно, существенно повлияет. Прежде всего -на здоровье. Например, п.28. А пункт 9 - вообще бальзам на мою меркантильную душу.
31. Дочитайте советы до конца)))
Маша, ну если я отметил пункт 28, можно сделать вывод, что я и до 30-го дошёл. То есть - дочитал до конца. И пунктов, с которыми я не только согласен, но и реально делаю, гораздо больше. Просто далеко не у всех хватит на это желания и терпения. Вон я недавно написал, что воды пить надо в расчете 30 граммов на килограмм веса. Так мне в ответ написали: советы в воздух. А человек, который это ответил, реально загибается. И, похоже, уже махнул на себя рукой. Смирился. А вы говорите - бегать.
Лёша, я ответила вообще-то на пост, а не на конкретный комментарий. И это для тех, кто бросил читать, потому что многабукофф. Лично мне надо над п.18 работать )))
Вот как сидеть в интернете мало? Когда вся жизнь по работе проходит за компом?)) Перекур 5 минут))
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.