Вход Регистрация
Дневник
IULIA
Москва, Россия, 47 лет, Дева
На сайте

Практика по отпусканию обид ,отношений ,людей из прошлых отношений

Вы думаете мне легко живётся так ,чтобы не тащить груз чужих обид ?
Нет конечно .Живу я сложно ,но весело )И в продолжение шутки -поэтому мы весёлые ,но злые )
Сама практика весьма проста .
Представьте человека с которым у Вас или конфликт или ещё какая хрень.
И говорите от 3 до 5 минут каждую из фраз
Я люблю тебя
Прости меня
Мне очень жаль
Я благодарю тебя
Всего займёт это у вас минут 20, но техника весьма действенная и проверенная на себе ) После ее окончания должно быть облегчение и освобождение .Болеее подробно в комментах о технике .
Всем счастья и любви

97
12
Комментарии
Техника хоопонопоно
«Я люблю тебя»
«Мне очень жаль»
«Прости меня»
«Я благодарю тебя»
«Я люблю тебя»— эта мощная фраза очищает весь негатив, который вы испытываете к себе или другому человеку, либо ситуации.
«Прости меня» — этой фразой вы просите прощения за ненамеренное создание негативной ситуации в своих мыслях.
«Мне очень жаль» — Этим вы показываете свои сожаления из-за возникшей ситуации.
«Я благодарю тебя» — этой фразой вы даете понять, что вы принимаете любые ситуации, даже негативные, и вы благодарны за урок, который они вам преподнесли.


Если вас мучают страхи, или тяготит чувство вины — произносите эти фразы по отношению к себе.


По отношению к другим
Используйте четыре фразы Хоопонопоно, разговаривая с ним. Используйте имя человека, к которому обращаетесь.
Используйте воображение, представьте, как говорите ему это в живую.
Извинитесь за сложившуюся ситуацию, примите ее со словами «Мне очень жаль», поблагодарите за понимание, признайтесь в любви.
Антон Григорьевич - Учитель.
Именно такое прозвище дали ему во дворе, где он избил мальчика, сломал ему руку и сказал: "это будет тебе уроком" (с)
Привет, это мне напоминает Хилинг.
ДобраУтра
Займусь
Хорошего дня
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.