Вход Регистрация
Дневник

Практика по отпусканию обид ,отношений ,людей из прошлых отношений

Вы думаете мне легко живётся так ,чтобы не тащить груз чужих обид ?
Нет конечно .Живу я сложно ,но весело )И в продолжение шутки -поэтому мы весёлые ,но злые )
Сама практика весьма проста .
Представьте человека с которым у Вас или конфликт или ещё какая хрень.
И говорите от 3 до 5 минут каждую из фраз
Я люблю тебя
Прости меня
Мне очень жаль
Я благодарю тебя
Всего займёт это у вас минут 20, но техника весьма действенная и проверенная на себе ) После ее окончания должно быть облегчение и освобождение .Болеее подробно в комментах о технике .
Всем счастья и любви

101
12
Комментарии
Техника хоопонопоно
«Я люблю тебя»
«Мне очень жаль»
«Прости меня»
«Я благодарю тебя»
«Я люблю тебя»— эта мощная фраза очищает весь негатив, который вы испытываете к себе или другому человеку, либо ситуации.
«Прости меня» — этой фразой вы просите прощения за ненамеренное создание негативной ситуации в своих мыслях.
«Мне очень жаль» — Этим вы показываете свои сожаления из-за возникшей ситуации.
«Я благодарю тебя» — этой фразой вы даете понять, что вы принимаете любые ситуации, даже негативные, и вы благодарны за урок, который они вам преподнесли.


Если вас мучают страхи, или тяготит чувство вины — произносите эти фразы по отношению к себе.


По отношению к другим
Используйте четыре фразы Хоопонопоно, разговаривая с ним. Используйте имя человека, к которому обращаетесь.
Используйте воображение, представьте, как говорите ему это в живую.
Извинитесь за сложившуюся ситуацию, примите ее со словами «Мне очень жаль», поблагодарите за понимание, признайтесь в любви.
Антон Григорьевич - Учитель.
Именно такое прозвище дали ему во дворе, где он избил мальчика, сломал ему руку и сказал: "это будет тебе уроком" (с)
Привет, это мне напоминает Хилинг.
ДобраУтра
Займусь
Хорошего дня
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.