Вход Регистрация
Назад
Дневник

Традиционная китайская музыка

Сижу, слушаю музыку, пью чай и как-то сам по себе невольно расслабляюсь.
Хоть я и далёк от всего этого мистицизма, духовных практик, религий и т.д. но
хорошая музыка это всё же вещь, особенно если под настроение. 

Сегодня меня словно под руку кто-то толкнул. Решил в поисковике узнать про медитации (вот не спрашивайте меня, сам не знаю зачем), мне выдало кучу сайтов. Я ткнул в один, а там куча всего, я опять кликнул наугад...и обалдел. 


Дзен
Дзен – это сидячая медитация. Дзен практикуется в максимально неподвижной сидячей позе с прямой спиной. Поза в этой практике важна и является основой для пребывания в правильном состоянии ума.

Эта медитация основана на идее, что каждый человек уже обладает совершенным сознанием. Совершенное сознание ни к чему не стремится, ничего не желает и не двигается ни к какой цели, потому что оно уже совершенно. Поэтому для достижения такого состояния сознания ничего невозможно сделать. Нужно просто сидеть и быть им.


Во! Оказывается мы мужчины не лентяи, оказывается на самом деле мы практикуем дзен 😄
Мандалор, 43
2
12
И имя у вас (вернее титул), подходящее, чтобы по-дзеновски так сидеть))
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.