МышА

88 лет, Мышкин, Россия

о гриппе.хорошая статья.

ПРОСТИТЕ МЕНЯ, ЛЮДИ ЗА ЭТОТ МОЖЕТ И НЕНУЖНЫЙ НА ТАКОМ САЙТЕ ПОСТ.
Но статья автора Комаровского действительно очень четко все доносит.
Я решила поделиться. Не все ж бояны по инету собирать
.


_________________________________________________________________________________________________
Конкретная информация

Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп – это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.
Профилактика

Теоретически здесь я должен дать (и даю) ссылку на главу из своей книги про ОРЗ (профилактика ОРВИ) и замолчать, поскольку все уже сказано. Но практически давайте все самое главное еще раз повторим.

Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь.

Привиться можно только от сезонного гриппа. От свиного вакцины пока нет (в Украине). Тем не менее иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких.

1. Есть возможность привиться (привить дитя) – прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.

2. Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить – все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца – «треба щось робити» – и россиянина – «надо что-то делать».

Основная польза всех этих лекарств – психотерапия. Вы верите, вам помогает – я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки – оно того не стоит.

3. Источник вируса – человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин – замечательно! Запрет на массовые сборища – прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет – мудро!

4. Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.

5. Руки больного – источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, – здравствуй, ОРВИ.

Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!

Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.

Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.

Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги ­- источник распространения вирусов.

6. Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде.

Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.

Оптимальные параметры воздуха в помещении – температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии! Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.

Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

7. Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета – защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают – работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета – сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных – димедрол, супрастин, тавегил, трайфед – список далеко не полный, мягко говоря).

Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг – тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы – салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. Главное – не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.



В отношении профилактики это все.
Лечение

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя – тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.

Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).

Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска – старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, – госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).

Внимание!!!

К абсолютному, к подавляющему большинству тех, кто читает эти строки, лечение противовирусными средствами не имеет никакого отношения.

ГРИПП – ЛЕГКАЯ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА.

Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности – это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

ПРАВИЛА ЛЕЧЕНИЯ.

1. Тепло одеться, но в комнате прохладно и влажно. Температура около 20 °С, влажность 50-70%. Мыть полы, увлажнять, проветривать.

2. Категорически не заставлять есть. Если просит (если хочется) – легкое, углеводное, жидкое.

3. Пить (поить). Пить (поить). Пить (поить)!!!

Температура жидкости равна температуре тела. Пить много. Компоты, морсы, чай (в чай мелко порезать яблочко), отвары изюма, кураги. Если дитя перебирает – это буду, а это нет – пусть пьет что угодно, лишь бы пил. Идеально для питья – готовые растворы для пероральной регидратации. Продаются в аптеках и должны там быть: регидрон, хумана электролит, гастролит и т.д. Покупайте, разводите по инструкции, поите.

4. В нос часто солевые растворы.

5. Все «отвлекающие процедуры» (банки, горчичники, припарки, ноги в кипятке и т.д.) – классический совковый родительский садизм и опять-таки психотерапия (надо что-то делать).

6. Если надумали бороться с высокой температурой – только парацетамол или ибупрофен. Категорически нельзя аспирин.

Главная беда в том, что тепло одеть, увлажнить, проветрить, не пихать еду и напоить – это по-нашенски называется «не лечить», а «лечить» – это послать папу в аптеку…

7. При поражении верхних дыхательных путей (нос, горло, гортань) никакие отхаркивающие средства не нужны – они только усилят кашель. Поражение нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии) не имеют к самолечению никакого отношения. Поэтому самостоятельно никаких «лазолванов-мукалтинов» и т.п.

8. Противоаллергические средства не имеют к лечению ОРВИ никакого отношения.

9. Вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Антибиотики не уменьшают, а увеличивают риск осложнений.

10. Все интерфероны для местного применения – лекарства с недоказанной эффективностью или «лекарства» с доказанной неэффективностью.

11. Гомеопатия – это не лечение травами, а лечение заряженной водой. Безопасно. Психотерапия (надо что-то делать).
Когда нужен врач

ВСЕГДА!!!

Но это нереально. Поэтому перечисляем ситуации, когда врач нужен обязательно:

* отсутствие улучшений на четвертый день болезни;

* повышенная температура тела на седьмой день болезни;
* ухудшение после улучшения;
* выраженная тяжесть состояния при умеренных симптомах ОРВИ;
* появление изолированно или в сочетании: бледности кожи; жажды, одышки, интенсивной боли, гнойных выделений;
* усиление кашля, снижение его продуктивности; глубокий вдох приводит к приступу кашля;
* при повышении температуры тела не помогают, практически не помогают или очень ненадолго помогают парацетамол и ибупрофен.

Врач нужен обязательно и срочно:

* потеря сознания;
* судороги;
* признаки дыхательной недостаточности (затрудненное дыхание, одышка, ощущение нехватки воздуха);
* интенсивная боль где угодно;
* даже умеренная боль в горле при отсутствии насморка;
* даже умеренная головная боль в сочетании с рвотой;
* отечность шеи;
* сыпь, которая не исчезает при надавливании на нее;
* температура тела выше 39 °С, которая не начинает снижаться через 30 минут после применения жаропонижающих средств;
* любое повышение температуры тела в сочетании с ознобом и бледностью кожи.

Все, что я написал выше, – это информация, которая теоретически должна быть известна любому врачу и которую врачи должны нести в массы. На практике происходит совершенно другое, поэтому все, о чем я буду говорить дальше, – это уже чистая публицистика и эмоции. Если вы мама – вы уже знаете все, что вам надо знать о гриппе в первую очередь, а если хотите знать больше – так на этом сайте есть, чем заняться.

Все остальное я пишу в надежде, что какой-нибудь кандидат в президенты, или жена кандидата, или муж кандидата, или советник кандидата, или жена советника все-таки прочитает да подумает, проанализирует… В конце концов, прочитал же президент Медведев статью Ходорковского, а вдруг и мне повезет…

.
чтобы увидеть ссылку нужно авторизоваться или зарегистрироваться

Кто читал?
05.11.2009 в 18:03
29

Комментарии29

0
МышА, 88 МышА, 88 Мышкин
#
5 ноября 2009 в 18:10
как многие догадались "мы" опять свалились.
поэтому.....
0
Наталья, 47 Наталья, 47 Ярославль
#
5 ноября 2009 в 23:23
Болеть плохо! Сама месяц назад свалилась с ОРВИ так, что просила меня на опыты сдать... думала, не выкарабкаюсь. Спасибо за информацию и за думы о ближнем. Поскорее поправляйтесь!!!
0
🌴 Мари Хуанна ml, 47 🌴 Мари Хуанна ml, 47 Саратов
#
5 ноября 2009 в 18:28
Я только интерфероном дитя от начинающихся соплей и спасаю, ни разу не было прокола, облегчение наступает практически сразу. Я имею ввиду не банальные сопли, а начало вирусного заболевания. А вот виферон в виде свечечки -
мертвому припарки, толку чуть...
Спасибо, Мыша, я себе скопировала
0
Ольга, 41 Ольга, 41 Архангельск
#
5 ноября 2009 в 23:21
Виферон нас как -то вылечил при ротовирусной инфекции- сразу стало гораздо лучше, а полоскало бедную(в 2,5года)- мама не горюй!
0
Любовь, 52 Любовь, 52 Чебоксары
#
5 ноября 2009 в 18:28
Очень интернет мешает НЕКОТОРЫМ. Как хотели капиталец( уж кто моральный, а кто и материальный ) нажить.Увы, статьи пошли из серии "не те" по всему интернету (и моем дневе тоже.) Пришлось новости о гриппе аж не первыми в новостях ставить на ТВ
0
Галочка, 57 Галочка, 57 Санкт-Петербург
#
5 ноября 2009 в 18:33
Тьфу на этот грипп , про птичий тоже много говорили , пугают нас только.
0
Нина, 63 Нина, 63 Саранск
#
5 ноября 2009 в 18:53
Только сегодня нам на работе тоже эту статью по эл.почте прислали. Ну что, возьмем на заметку,
мало ли что. Там как раз и предлагают лечиться парацетамолом и интерфероном, и не в коем случае аспирином.
0
Галочка, 57 Галочка, 57 Санкт-Петербург
#
5 ноября 2009 в 19:02
Ну , если коснётся , самое главное начать сразу лечение , никто же не станет три дня с температурой ходить.
0
МышА, 88 МышА, 88 Мышкин
#
5 ноября 2009 в 20:03
Ниночка! хочу уточнить - НЕ ЛЕЧИТЬ парацетамолом, а понижать температуру))

если вы внимательно читали , то увидели фразу-
цитирую:
"Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности – это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился."
0
Нина, 63 Нина, 63 Саранск
#
5 ноября 2009 в 20:43
Да, да Мыша вы правы. А читала точно не внимательно, торопилась. Хотела на флэшку сбросить дома почитать но оставила до завтра. А завтра с утра медосмотр. Но теперь точно у вас скачаю. У нас пока грипп не грозит, вот и не внимательны. А если дома кто чихнет, сразу залезу в эту статью.
0
Тильберт Уленшпигель, 44 Тильберт Уленшпигель, 44 Долгопрудный
#
5 ноября 2009 в 19:05

Оптимистический ролик.
Аллегория обо всём этом...
0
МышА, 88 МышА, 88 Мышкин
#
5 ноября 2009 в 20:03
я тебя люблю. это серьезное признание без последствий.
0
ndjamena, 32 ndjamena, 32 Пермь
#
5 ноября 2009 в 22:03
а я вас обоих с Тилем люблю
0
Nelya, 56 Nelya, 56 Челябинск
#
5 ноября 2009 в 19:11
Спасибо, тоже скопировала-на работу отнесу завтра..
0
Елена, 45 Елена, 45 Горловка
#
5 ноября 2009 в 19:32
Девочки и мальчики!Спокойствие и только спокойствие!Грипп на Украине-это чьи-то грязные предвыборные игры,не больше.Кпримеру,у нас в Горловке карантин во всех учебных заведениях,а в больницу обратилось только29ЧЕЛОВЕК ЗА ВЕСЬ ДЕНЬ И ТО -орви!Ну и где эпидемия????????
0
МАНДАРИНКА, 37 МАНДАРИНКА, 37 Биробиджан
#
5 ноября 2009 в 19:51
Будем носить маски

0
Timon, 33 Timon, 33 Москва
#
5 ноября 2009 в 20:02
а грипп это не орви?
0
МышА, 88 МышА, 88 Мышкин
#
5 ноября 2009 в 20:06
ОРВИ - вирусное заболевание. грипп тоже.

грипп - к ним относится. просто вирус его вызывающий сильнее действует на человека.(ИМХО)
0
Timon, 33 Timon, 33 Москва
#
5 ноября 2009 в 20:44
то был риторический вопрос
0
МышА, 88 МышА, 88 Мышкин
#
5 ноября 2009 в 20:09
ЕЛЕНА!
все спокойны.

надеюсь вы не увидели в моем сугубо деловом-лечебном-медицинском посте призыв к панике??
0
Елена, 45 Елена, 45 Горловка
#
5 ноября 2009 в 21:09
Мыша,паника у нас уже в полном разгаре!!!!!вСЕ МАСКИ ,ВСЕ ПРФИЛАКТИЧЕСКМЕ УЖЕ СМЕЛИ ИЗ АПТЕК, А НА РЫНКЕ ЦЕНА НА ЛИМОНЫ,ЧЕСНОК,ЛУК ВЗЛЕТЕЛА В 3 РАЗА!кОМУ ЭТО НА РУКУ?
0
Любовь, 52 Любовь, 52 Чебоксары
#
5 ноября 2009 в 21:13
Нет бы понизились-раз такая беда у людей! Вот и приходят мысли что нажиться на страхах хотят
0
Любовь, 52 Любовь, 52 Чебоксары
#
5 ноября 2009 в 21:20
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предупреждает: надвигается пандемия «свиного гриппа», угроза чуть ли не планетарного масштаба. Но так ли страшен «новый грипп», как его представляют?


Эпидемия любого гриппа может быть опасна. Ежегодно на планете им болеют до 10 миллионов человек, около полумиллиона умирают. Только в России от послегриппозных осложнений ежегодно погибают тысячи человек.

Между тем многие врачи утверждают, что в данном случае страшнее не сама болезнь, а паника. А сообщения СМИ о распространении «свиного гриппа» выглядят откровенно паническими. Мрачные прогнозы, рассказы о миллионах заболевших и десятках умерших от страшного вируса А (H1N1). И в продолжение истории – всемирное соревнование под девизом «кто первый выпустит на рынок спасительную вакцину».

Еще сравнительно недавно главными сюжетами были вспышки «коровьего бешенства», затем «атипичной пневмонии» и «птичьего гриппа». Транслировались репортажи об истреблении диких и домашних птиц, напоминающие фантастические триллеры, где бесстрашные герои борются с вирусами-мутантами.
Тогда перспективы распространения страшной болезни рисовались самые пугающие, тоже активно шли разработки вакцины по всему миру. И что? Все «ужастики» так и остались на веб-сайтах и страницах газет.


Кому выгодна эта паника?
По мнению специалиста-вирусолога, д. м. н., попросившего не называть его имени, главным образом, крупным фармкомпаниям, получившим гигантские заказы от правительств многих стран на поставку вакцины. А еще владельцам крупных аптечных сетей. И тем, кто пользуется ситуацией для решения практических задач на продовольственном (запрет на экспорт свинины) и туристическом (строгие рекомендации не выезжать в те или иные страны) рынке.

Во время сезонной эпидемии гриппа в России в последние 5–7 лет заболевали в среднем до 90 тысяч человек в сутки! А «свиным гриппом» заболели за неделю меньше 2000 человек во всем мире. С точки зрения эпидемиологии новая болезнь – это не просто «вялая» инфекция, это очередная разновидность вируса гриппа А – не больше, но и не меньше.

.
журнал "Домашний очаг"
0
МышА, 88 МышА, 88 Мышкин
#
5 ноября 2009 в 20:08
ТАК. ДРУЗЬЯ МОИ.
ПРОШУ ,
ОЧЕНЬ:

БЕЗ НЕНУЖНОЙ ПОЛЕМИКИ,
НЕУМЕСТНОГО РЖАЧА
И СОВЕТОВ, ЛЮДЕЙ ДАЛЕКИХ ОТ МЕДИЦИНЫ.
я привела статью спеца, которого уважаю.
все.
вопросы к нему на сайт.


коментарии прикрыть что-ли...
0
Eлена ml, 53 Eлена ml, 53 Магнитогорск
#
5 ноября 2009 в 20:14
хотя у нас и нет еще эпидемии, ведь сколко-то % должно заболеть населения в городе, но уже начали закрывать школы и детские сады на карантин, все по распоряжению администрации города. На предприятиях идут вакцинации, так что у нас с таким -не шутят!
0
Vesta, 54 Vesta, 54 Москва
#
5 ноября 2009 в 22:04
У нас продлили каникулы у школьников. А мой участковый врач,хотя и сбился с ног,т.к. много вызовов,но никакого свиного гриппа еще у нас на участке нет.Я вот сильно все равно сомневаюсь,а стоит ли ходить сейчас по врачам.В маске этой жутко неудобно!И говорят,что она не спасет.
0
МышА, 88 МышА, 88 Мышкин
#
6 ноября 2009 в 02:52
Здоровой всем ночи! И приятных снов!

0
🌴 Мари Хуанна ml, 47 🌴 Мари Хуанна ml, 47 Саратов
#
6 ноября 2009 в 09:27

Так выглядит вирус свиного гриппа под микроскопом
0
Олюшка, 46 Олюшка, 46 Самара
#
6 ноября 2009 в 13:06
Статья, действительно хорошая. Спасибо. Мышонок, выздоравливай!
Чтобы комментировать надо зарегистрироваться, или если Вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.