Живёшь себе и живёшь, стараешься не есть всякую вредную, вкусную и жутко калорийную гадость, употребляешь не больше одного куска торта за раз и пьешь достаточно воды, регулярно занимаешься спортом и ходишь на стадион... Проще говоря, всячески охраняешь талию от себя самой, а потом хрясь те по морде просыпаешься и понимаешь, что вот прям щаз, не сходя с места, помрешь, если срочно не начнёшь лепить беляши, закидывать их в раскаленное масло, обжаривать до золотистого цвета, а потом впиваться в них зубами, ощущая во рту горячий жирный сок...
Ну, а дальше по принципу "сгорел сарай, гори и хата" - сосиски в слоеном тесте и апельсиновый кекс...