Вход Регистрация
Тата
Пермь, Россия, 30 лет, Близнецы
Была 2 июля в 07:44
Екат, ты нас ждешь?!
Екат, ты нас ждешь?!
А мы тут уже закупаемся, шнурочки гладим, козырек кепарика гнем! Очки старшего брата примеряем!))) Тактику бега разрабатываем *секретик*
Сердечко стучит, волнуется очень.

Про отсутствие эмоций.
Бегала я 23 июля в Оханске, что в Пермском крае.
Сам забег был один из лучших в наших краях, для Оханска- 5+!))) Но не об этом речь. После финиша, в Острожке (15 км от Оханска), нас (бегунов ест-со) пригласили в местный актовый зал. Для Острожки там был просто дворец, а не актовый зал! Я поразилась убранством помещения Острожки))))) Отсрожка-это что-то типо деревеньки. Ведущий награждения, заслуженный молодой бегун Пермского края, приглашал на сцену возрастные группы! Абсолютно всех бегунов, участвовавших в данном мероприятии. Организаторы дарили абсолютно всем (!!!) грамоты и витаминки
Ну, и 1-2-3 места получали медали и денежку в конвертике (Нее, не миллионы, а рублей 400-500). Ну все равно приятно!!! Мы же не заплатили вообще ничего!!!)
Так вот, пригласили на сцену мальчиков 5-10 лет! Крохи выбежали, их награждали грамотами, ведущий жал каждому руку. Ребят было человек 20 и никто (!) вообще никто (!) не улыбнулся!!!я подумала: "Ребята возможно испугались сцены?! ведь остальные на ни
...
Читать далее
Про серую зарплату
Пришло сегодня письмо из Налоговой, следующего содержания:
(читается легко, так что не пугайтесь)
Уважаемый работодатель!
Налоговые органы Пермского края информируют о негативных последствиях выплаты «серой» заработной платы, с которой не уплачиваются налог на доходы физических лиц в бюджетную систему Российской Федерации и страховые взносы в Пенсионный фонд России, Фонд социального страхования, фонды обязательного медицинского страхования.
- для работников:
1. Отсутствие гарантий получения «серой» заработной платы, в случае прекращения ее выплат работодателем, так как размер, порядок и срок выплаты такой заработной платы не отражены в трудовом договоре, заключенном между работником и работодателем.
2. Отсутствие гарантий по оплате отпуска и компенсации за неиспользованный отпуск при увольнении работника в полном объеме, - сумма отпускных высчитывается исходя из размера официальной части зарплаты, которая может быть значительно меньше «серой» (ст. 114 ТК РФ).
3. Отсутствие гарантий по
...
Читать далее
Жлоб, тупышка, старушка,хирург-расчлененка, молчунья..и я цветочек.
Я работаю главным бухгалтером в строительной организации. И меня так достали коллеги, что это просто невыносимо!!!Уволится от них я не могу, так как кроме "доставания" и причины то больше нет
Они мне настолько приелись, что ни осталось никакой тайны, очарования.
Поэтому, ничего не остается, как комично (или карикатурно) посмотреть на этих людей)))

Жлоб

Жлоб-это директор. Жлобина последняя! Спрятал из баночки кофе и каждый вечер подсыпает чуток кофейка на сл. день!
Экономит 20 руб. на платежном поручении (я делаю их меньше, чем обычно), но переплачивает налог в 300 000 руб!
Экономит пару рубчиков на строительных материалах, но зачем то напокупал шампанское, не всем раздарил в Новый год, и теперь шампанские деньги заморожены! Стоят и пылятся!
Не покупает на свой день рожденье торт. Но это вообще никуда не годится!

Тупышка

Тупышка-это менеджер по сбыту. Красивая, приятная женщина 55 лет, ухоженная. Но глуповатенькая(( если бы она была официантом, приносила бы 2-3 раза одно и тоже блюдо гост
...
Читать далее
До полумарафона в ЕКБ осталось меньше месяца))))
Пока только размещена карта маршрута для марафонцев..)))
Где то тут я должна буду свернуть к финишу....

Организаторы, зараза, никакой интриги не держат..) разместили и футболки наши уже и медальки...))))
Буду готовится к самому худшему. Воды не будет, конечно же... Погода..+32, нет, давайте по-горечее, +45!!! Пусть Питерский ад повторится))))) Шорты, носки, кроссовки все порвется)) одновременно! Батарейка от плеера сядет прямо на старте! Организаторы вообще не придут, да просто кучка людей побегает вдоль дороги по ЕКБ, да домой))))
Что у нас по одежде? побегу в своем новом 2016 г. наряде))) т.к. в Казане его не удалось надеть из-за погоды, в ЕКБ есть все шансы быть зафотканной профессиональными фотиками, как в том году...
Плеер себе присмотерела новый, но не купила пока)))) пусть дожидается, дружок.
Нашему беговому клубу-3 года!!!
Не знаю, как бы сложилась наша жизнь, если бы мы в свое время не пришли в беговой клуб "Perm Running"..и не познакомились...Потрясающей энергетики тренера: Аня, Саша, Ваня и наша дружная команда: Рустам, Юля, Рома, Женя, Маша, Даша, Лена и др. ♡

Наша дружба скреплена километрами, улыбками, поддержкой и победами. Мы вместе растем. Становимся лучше. Сильнее.

Perm Running- это клуб, где нет "тухлых" тренеров, скучнейших тренировок, опустошения карманов. Нашему беговому клубу-3 года!

И я уже считаюсь там "старичком")))))


Золотая медаль за 1 место!) Полазну завоевала!
12 июня 2016
Полазна. Первое место среди женщин на дистанции 5 км!) Спринтерша. Золотая медаль и кружка!)))) Начала ровненько в горку под паленым солнцем, ускорилась, финишировала красиво ♥Вторая золотая медаль..это подарок..от вселенной...♥

Казанский марафон-2016
Драствуйте)))
Про Казанский ахтунг надо все равно рассказать. Должно же нам стать по-легче, а то чувствуется обида за такую организацию!
Начну с плюсов (все же не все было так плохо):
+ красивая футболка и красивый рюкзак марафонцам. Яркая, оранжевая, красивая футболка радует глаза. Особенно идет накаченным мальчикам

Рюкзак вместительный, по-летнему зеленый!
+ медальки. Четкий рисунок, любимая медалька!
+ город. Чистый, ухоженный, красивый, современный! Не Пермь вообще!

Минусы, или то, что испортило все впечатление от праздника:
1. Трасса проходила прямо перед входом на Казань-Арену и организаторы решили установить мост. Так как сама траса перекрывала нам путь ко многим важным местам: раздевалке, камере хранения и т.д. Мало того, что движение по этому мосту создавалось по-очередно, что опять таки вызвало огромную томящуюся толпу!!! так ведь он жутко шатался!!!! Я боюсь высоты, пройти через этот мост было настоящим испытанием! Стоять на мосту тоже нельзя было! А если бы он под нами развалился?!

...
Читать далее
Ужасная организация Казанского марафона-2016.
Ужасная организация Казанского марафона-2016. ✘Как же можно было все испортить, ведь мы его так ждали! ✘Готовились✘ Если бы не люди, которые меня окружали..поддерживали и улыбались..ничего бы положительного и не было! Но разве стоило ради этого, ехать в Казань?! Собрались бы в Балатовском парке!!!

УЖАСЫ и неуважение к нам,14 мая 2016
1. ЭКСПО. Так называется место в Казань-Арене, где выдают стартовые пакеты. В стартовый пакет входит:
-личный номер;
-футболка;
-бумажки всякие рекламные;
-напиток и браслетик по желанию организаторов.
Приехали на ЭКСПО и я была просто в шоке!Там такаааааая была очередь!!!! Сбербанк с Почтой России просто отдыхают!!!! Народу было очень много! Девочек волонтеров крайне мало, они так долго искали номера, потом собирали комплекты все.. тем, кто бежит марафон-выдали прикольные, красивые рюкзачки...а нам, полумарафонцам...не за что не догадаетесь...МУСОРНЫЕ ПАКЕТЫ!!!! Вот насрать им, учитель ли ты, или бухгалтер, депутат или инженер, нате вам мусорные пакеты, господа ...
Читать далее
"Послание богу Бега"
Уважаемый, мой любимый Бог Бега.
Помоги нам, полумарафонцам и марафонцам пробежать "Казанский марафон 2016" и целыми и невредимыми вернутся домой.
Помоги нам с погодкой и хорошим ветерком, но не сильным, чтобы не продуло. Помоги нам выдержать это испытание "морально и физически", будь рядом с нами и не покидай не на секунду. Пожалуйста, пусть у нас не заболят животы и ноги, и солнце не будет бить своими ударами по не прикрытым головам.
Мы будем счастливы, если мышцы не будут сводится.. А ножки легко и быстро побегут по асфальту...
Пусть организаторы предоставят нам достаточное количество воды, ну и еще чего-нить покушать)))
Пусть ножки и кроссовки выдержат этот сложный путь! Пусть не появятся натоптыши, волдыри, а ногти останутся на своих местах.
Пошли нам позитивные и хорошие мысли..Обо всем. Обо всех. Тех, кто не болеет за нас и тех, кто не жалея голоса кричит: "Вперед!".
очень прошу..чтобы на финише были скамеечки, ведь каждый финишер "по-конски" устанет и захочет рухнуть на землю...
П ...
Читать далее
Полумарафон сам себя не пробежит..
Почему же так..Даже нет времени остановится и сделать пару записей в дневник..и ведь ничего не меняется из месяца в месяц..)
Через 4 часа я поеду в Казань!!!!Наконец-то! Долгожданная, мечтательная поездка!!! Во вторник (10 мая) пробежала 20 км (последняя моя пробежка перед полумарафоном)..Но это не полумарафон, так как осталось еще...1 км,95 м )))) оставлю для праздничного дня-15 мая!))) Больше не тренькала нигде.
Оптимистично настроена!) Костюм-"взрыв цвета", подготовка для любителя- бегуна отличнейшая)))) На данный момент сумка собрана (туда впихано пол гардероба, разумеется), еда в контейнерах, адрес гостиницы в блокноте... По-хорошему надо бы поспать, но сон чет не ловится..)
Сейчас напишу послание "Богу БЕГА"...

"Иж какая спорстменка бежит!"
Пробежала я вчера 17-шку..17 км от дома до большого магазина по лесам, дорогам, деревушкам..Не просто... ох как не просто..
Выхожу из зоны комфорта
Мои 10 км прелесты и любимы, ярки и мечтательны...
Взяла с собой банан, хочу приучиться бегать и есть
так как 15 мая на полумарафоне, будут пункты питания с водичкой и едой, бегуну нужно обязательно заправится, иначе помрет обезвоженный
Донесла мятый, сдавленный банан примерно до 4 км, жутко хотелось пить, не выдержала...сдалась и съела. Проиграла себе. В планах то было заправится на 16 км...

Бежала быстро, в хорошем темпе
Особенно веселили дети, которые кричали: "тетя спортсменка!")))
На 16 км начала кружиться голова..внимание рассеялось, земля уходила из под ног
Не сдалась, терпела и добежала до дома. Выиграла над собой.
Подскажите мне вашу ассоциацию с подвеской)
Доброго дня.
Заинтересовалась темой аксессуаров для мужчин и женщин. Зачем они нужны, как носить и т.п. И увидела такую интересную подвеску- лезвие бритвы.
Подумала, что его какая-то школота эмовская носит, которая вены себе режет в 8 классе.
Вообщем, ассоцировалась бритва с "не разделенной любовью, венами, болью и кровью".
А тут в сереале "Физруг" на герое Дмитрия Нагиева увидела такую подвеску и запуталась...
Так что она обозначает?О чем бы вы подумали, если на шее мужчины увидели "лезвие бритвы"?
Пробегая по кольцу Сатурна
Будет проблематично бежать по кольцам Сатурна...
Думала, они сплошные..а они состоят из миллионов кусочков льда, пыли и камней
Ну.. надо готовиться...Зато потом никакой "Конжак" (Горный марафон) не страшен)))
*Хочу написать фантастический рассказ "Пробегая по кольцу Сатурна" и скромненько зачитать её на др своей кошке)))
14 марта
✦Сникерсы ✦баунти ✦рафаелки✦мммдэмски✦тортик и много счастливых улыбашек!❥Именно так сладко захотелось отметить мое первое беговое событие!) ツ14 марта исполнился год как я бегаю! ツЭто был здоровский год, который кардинально изменил мою жизнь))) Беговые планы на второй год:☛ пробежать первый полумарафон в Казани! ☛ Прочитать не меньше 7 книг о беге!☛ написать фантастическую историю на тему: "Бег по кольцу Сатурна"☛обогнать кенийку!)☛привести нового человечка в бег)))и много других..более секретных! シ Спасибо за поддержку, за теплоту и ручки, которые вы протягиваете, когда я падаю...)
Со многими я не виделась..Но я о вас всегда думаю, когда бегаю, когда плохо, ваша поддержка, то что вы в моей жизни появились и остаетесь...ваши слова мне очень помогают!